Definition

  • DBands (Dynamic Bands) ist ein ultimatives Sportgerät mit einem einzigartigen Trainingskonzept.
  • DBands Widerstandstraining eignet sich optimal auf dem Weg zur vollen funktionellen Leistungsfähigkeit (Ausdauer, Beweglichkeit, Core Stabilität, Kraft, Koordination, Straffung, Sturzprävention/Gleichgewichtstraining).
  • DBands ist ein abgestimmtes Trainingskonzept für alltags- oder sportspezifische Bewegungsmuster (Functional Training).

Welche Wirkung hat das DBands Training?

  • Beugt Sport- und Alltagsverletzungen vor
  • Fördert die individuelle Leistungsfähigkeit
  • Verstärkt und stabilisiert die Gelenkmuskulatur
  • Korrigiert die Haltung
  • Verbessert die Schnelligkeit und Explosivkraft
  • Aktiviert und steigert die Rumpfkraft (Core/Rücken- und Gesäßmuskulatur)
  • Steigert die Beweglichkeit
  • Sorgt für mehr Gleichgewicht und Sicherheit
  • Strafft und formt den Körper
  • Ökonomisiert die Bewegungsabläufe

Wie funktionieren DBands genau?

  • DBands werden nach einer genauen Vorgehensweise oberhalb der Knie angeschnallt (Manschetten mit Klettverschluss und Metallösen). Anschließend wird durch das Überwinden des Widerstandes von zwei Gummibändern die Stabilität, Dynamik und Schnelligkeit auf eine sehr effektive Art trainiert.
  • DBands ermöglichen ein dreidimensionales Training und bereiten den Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen Ihres Alltags oder Ihrer Sportart vor.
  • Dank ihres Mechanismus und ihrer Mechanik, ermöglichen DBands gleichzeitig ein Stabilisierungs- und ein Mobilisierungstraining.
  • Auf Grund des erhöhten Widerstandes aktivieren DBands ungenutzte Muskelpartien. Dadurch erhält man eine stabilere Haltung und die Gelenke werden geschont.
  • Durch regelmäßige Trainingseinheiten werden gelernte Haltungs- und Bewegungsmuster automatisiert.

Für wen ist DBands Training geeignet?

  • Für den häuslichen Gebrauch:
    • für Erwachsene ohne Alterseinschränkung
    • für Kinder ab 9 Jahren oder einer Körpergröße von 130 cm
  • Für Sportler und Trainer:
    • im Freizeitsportbereich
    • im Breitensportbereich
    • in Kontaktsportarten
    • im Leistungssportbereich
    • im Extremsportbereich
  • Für die Fitness Branche
    • Group Fitness Training
    • Personal Training
    • Functional Training
    • Gesundheitstraining
    • Outdoor Training
  • Für Therapeuten
    • Prävention
    • Rehabilitation

Weshalb empfehlen wir die DBands?

  • Überall und jederzeit nutzbar
  • Schnelle, sofort spürbare Erfolge
  • Schnell umsetzbar
  • Ist unabhängig vom Alter (ab 9 Jahren oder ab einer Körpergröße von 130 cm)
  • Geringer Platzbedarf
  • Hoher Spaßfaktor und dadurch mehr Motivation
  • Für alle Zielgruppen geeignet
  • Spricht die körperlichen Defizite genau an
  • Die Auswahl der Übungen mit DBands ist unbegrenzt möglich
  • Kompatibel für alle Ball-, Mannschafts- und Kontaktsportarten
  • Faires Preis-Leistungsverhältnis



DBands Ausbildungszentrum Deutschland:

Vitadrom Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH | Hebbelstraße 14b | 94315 Straubing | Telefon 0049 (0)9421 - 3443 | info@dbands.de


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